體育鍛煉對(duì)孩子的影響是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,不單單能練就健康的體態(tài),實(shí)現(xiàn)動(dòng)作的平衡、協(xié)調(diào)、靈敏等,還能夠培養(yǎng)孩子的生活自理能力和安全意識(shí)。我國(guó)現(xiàn)代幼兒教育的奠基人陳鶴琴先生認(rèn)為,“健全的身體是一個(gè)人做人、做事、做學(xué)問(wèn)的基礎(chǔ)”,“強(qiáng)國(guó)必先強(qiáng)種,強(qiáng)種必先強(qiáng)身,要強(qiáng)身先要注意幼年的兒童”,“幼稚園第一要注意的是兒童的健康”。
幼兒身心要充分發(fā)展,必然以健康為前提。然而,在體育鍛煉的過(guò)程中,我們要警惕一種現(xiàn)象,即謹(jǐn)防對(duì)孩子進(jìn)行某種專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練,如“堅(jiān)持性訓(xùn)練”“耐力性訓(xùn)練”“力量性訓(xùn)練”等。這種脫離孩子具體生活的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練是違背孩子身體發(fā)育規(guī)律的,也是沒(méi)有意義的。體育鍛煉應(yīng)該融入在孩子的一日生活中,用多種方式來(lái)加以引導(dǎo)。上述現(xiàn)象,體現(xiàn)的是家長(zhǎng)觀(guān)念的轉(zhuǎn)變,從重視孩子的智力培養(yǎng)到重視孩子的身體健康的轉(zhuǎn)變。這種轉(zhuǎn)變不僅能造福孩子的幼年,也會(huì)對(duì)孩子的健康發(fā)展起到關(guān)鍵作用。
一是政府要加大對(duì)體育設(shè)施的投入,為社會(huì)提供體育鍛煉的氛圍。生活小區(qū)可配套一些體育運(yùn)動(dòng)器材,增加專(zhuān)門(mén)體育館場(chǎng)的建設(shè),引入一些體育賽事,引導(dǎo)全民注重體育鍛煉。
二是家長(zhǎng)要在生活中適度引導(dǎo),培養(yǎng)孩子對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣。家長(zhǎng)要以身作則,從小讓孩子養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,但也不要奔著培養(yǎng)體育天才的目標(biāo)而來(lái)。家長(zhǎng)在閑暇時(shí),可以帶領(lǐng)孩子騎自行車(chē)、打羽毛球、跳繩、打籃球等,潛移默化地培養(yǎng)孩子的鍛煉意識(shí)。
三是學(xué)校要按時(shí)開(kāi)展體育課,科學(xué)引導(dǎo)學(xué)生的體育鍛煉。相較于家長(zhǎng)的“隨意性”引導(dǎo),學(xué)校的體育課則是專(zhuān)業(yè)的。體育教師的動(dòng)作規(guī)范,能讓孩子學(xué)會(huì)很多運(yùn)動(dòng)技能,激發(fā)孩子們練習(xí)的興趣。如讓孩子們學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn),以“小羚羊過(guò)河”游戲切入,讓孩子學(xué)會(huì)預(yù)擺、騰空、緩沖落地等專(zhuān)業(yè)動(dòng)作,這種有趣的情境、專(zhuān)業(yè)動(dòng)作的引領(lǐng)會(huì)讓孩子們的體育運(yùn)動(dòng)更有實(shí)效。
17世紀(jì)英國(guó)哲學(xué)家和啟蒙思想家約翰·洛克認(rèn)為,“人生幸福有一個(gè)簡(jiǎn)短而充分的描述:健全的心智寓于健全的身體。凡心智和身體都健全的人就不必再有什么別的奢望了;身體或心智如有一方面不健全,那么即使得到了種種別的東西也是枉然” 。因此,讓孩子從小養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,必將使孩子受益終生。在全國(guó)各地,除文化課和藝術(shù)培訓(xùn)之外,選擇體育課的家長(zhǎng)和孩子越來(lái)越多。在各種課外輔導(dǎo)班中,運(yùn)動(dòng)類(lèi)課程幾乎成為家長(zhǎng)報(bào)班的“標(biāo)配”,火爆程度不亞于奧數(shù)。中國(guó)體育經(jīng)濟(jì)研究中心主任鮑明曉認(rèn)為,體育培訓(xùn)業(yè)尤其是青少年體育培訓(xùn)近兩年發(fā)展很快,從消費(fèi)者也就是家長(zhǎng)的角度來(lái)說(shuō),是出于對(duì)孩子教育的長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮。
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